❤身体准备❤
a. 活动注重体验和感悟,并不以完成项目为重要目的,也不是一种身体能力的竞争。
只要身体基本健康,无特殊疾病和不适,都可参加活动。橙小马建议您在活动前做
些慢跑和伸展活动(不必剧烈),让身体处于更好的状态;
b. 特别提示,以下情况属于不能参加活动的范围:
精神病、心脏病、脑淤血、癫痫、孕妇、习惯性脱臼、较重的颈椎腰椎疾病、
骨坏死、肌无力,以及各种传染病正处于发病期的患者;
c. 有其他疾病和身体残疾的学员须预先申请得到允许才可以参加活动;活动中仍须随时
与活动管家保持沟通和确认。
❤物品准备❤
a. 请着运动服或其它宽松服装及软底运动鞋,女性勿穿着裙装,佩戴镶嵌类戒指、耳环硬质发卡等饰品;
b. 请携带有效身份证件、水壶、防嗮、洗漱用品等私人专项用品,请勿携带含有酒精的饮料;
c. 橙小马已经为您备有外用急救药品,专业医护人员能够现场处理常规的外科运动损伤等情况,
您也可以根据个人的情况带上备用药品(特别是内服类药品)以及驱蚊药等;
d. 为保证个人财产安全,请避免携带大量现金及贵重物品。
❤纪律谨记❤
a. 活动期间服从活动管家及工作人员的管理,活动休息期间请注意个人安全;
b. 维护场地各类设施设备,若有损坏,照价赔偿,爱护环境,请不要乱丢垃圾;
c. 不可擅自离开及单独活动,如有问题请向活动管家或工作人员说明;
d. 儿童必须在家长或指定监护人带领下参加活动,安全游玩。
客户说